Jóga valec inSPORTline Prymeo sa využíva predovšetkým pri cvičení pilates, jógy, core trainingu, ale taktiež pri posilňovaní celého tela. Vďaka penovým vrúbkam môžte valec využívať aj k uvoľneniu svalov, hĺbkovej masáži alebo stabilizačnému cvičeniu. Okrem bežne vykonávaných cvikov môžte využiť penový valec k precvičovaniu telesného stredu (jadra) a tým výrazne posilniť stabilizáciu svalstva v oblasti trupu a panvy. Cvičenie na jóga valci inSPORTline Prymeo napomáha odstraňovať stres, svalové napätie a nerovnováhu. Metóda tohto cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov a dochádza k spevňovaniu postavy.
Technický popis:
- vyrobené zo zdravotne nezávadného materiálu
- špeciálne vrúbkovanie
- rozvíja koordináciu pohybu
- odstraňuje stres, svalové napätie, nerovnováhu
- pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov
- materiál: EVA (Ethylene Vinyl Acetate), PVC (trup valca)
- priemer: 12 cm
- výška: 30,5 cm
- nosnosť: 100 kg
- vhodné pre aeróbne alebo balančné cvičenia