Ovsená chia kaša čučoriedky a srvátka SEMIX vám zaručene zachutí a dodá vám ráno poriadnu dávku vlákniny, vďaka čomu sa budete cítiť svieži a plní energie! Kaša obsahuje vďaka chia semienkam kyselinu alfa-linolénovú (z rady omega-3 mastných kyselín), ktorá prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Jej veľkou výhodou je bezpochyby veľmi jednoduchá príprava, preto dobre poslúži na cestách či ako rýchla desiata do práce.
Technický popis:
- instantná kaša z kvalitných ovsených vločiek
- obsahuje veľký podiel vlákniny
- kyselina alfa-linolénová pomáha udržiavať správnu hladinu cholesterolu v krvi
- chia semienka zdrojom omega-3 mastných kyselín
- jednoduchá a rýchla príprava
Zloženie: ovsené vločky, sušená srvátka 12%, chia 10%, cukor, sušené odstredené mlieko, trstinový cukor, lyofilizované čučoriedky 1%, čierne ríbezle, morská soľ, aróma.
Príprava: Obsah vrecka vsypte do misky či hrnčeka. Zalejte 150 až 170 ml horúcej vody alebo mlieka a dobre premiešajte. Nechajte 3 až 5 minút odstáť. Kaša je pripravená na okamžitú konzumáciu.
Nutričné hodnoty:
| Príchuť čučoriedky a srvátka | 100 g | 65 g |
| Energetická hodnota | 1540 kJ / 368 kcal | 1001 kJ / 239 kcal |
| tuky | 5,2 g | 3,4 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,8 g | 0,5 g |
| sacharidy | 64 g | 42 g |
| - z toho cukry | 25 g | 16 g |
| vláknina | 9,9 g | 6,4 g |
| bielkoviny | 11 g | 7,2 g |
| soľ | 0,55 g | 0,36 g |
