Jeden stroj, kompletný tréning: Posilňovacia veža vyrieši vašu domácu posilňovňu

Hľadáte inteligentné riešenie pre domáci tréning? Posilňovacia veža napumpuje váš výkon, ušetrí miesto aj peniaze a vystrihne desiatky cvikov. S touto plnohodnotnou domácou posilňovňou jednoducho zapriahnete celé telo – hrudník, chrbát, brucho, ruky aj nohy. Či už chcete spevniť postavu, nabrať svaly, alebo posunúť svoje limity, posilňovacia veža predstavuje nabitú mašinu plnú možností, ktoré vám nikdy nezovšednia.

Jeden stroj, kompletný tréning: Posilňovacia veža vyrieši vašu domácu posilňovňu
Jeden stroj, kompletný tréning: Posilňovacia veža vyrieši vašu domácu posilňovňu

Zariadiť si doma komplet posilňovňu sa môže zdať ako zbožné prianie. Kde vziať toľko miesta a prostriedkov? Existuje však kreatívne riešenie - posilňovacia veža! Tieto namakané stroje kombinujú bench press, kladky a adaptéry, čo z nich robí malé sebestačné fitko s ponukou až stovky cvikov.

Čo je posilňovacia veža

Jadro veže tvorí väčšinou ergonomická lavica so zadnou opierkou a nastaviteľným polohovaním. Cviky uvádzajú do pohybu záťaž cez systém kladiek, čo umožňuje plynulý a kontrolovaný pohyb vďaka rovnomernému rozloženiu záťaže po celej dráhe pohybu. Horná kladka slúži na posilnenie rúk a chrbtových svalov, spodná kladka simuluje veslovanie a s prídavným systémom na predkopávanie a zakopávanie tiež posilňuje nohy. Prepracovanejšie veže disponujú aj bočnými kladkami pre extra porciu cvikov ako upažovanie, rozpažovanie a pod.

Kladkové závažie môže mať vežu dvojakú: Doštičkové, tvorené kompaktnou súpravou doštičiek/tehličiek, alebo kotúčové, na ktorom sa záťaž reguluje pridávaním voľných kotúčov na nakladací tŕň. Kotúčový systém nájdete napríklad pri multipressoch typu smith machine alebo pri niektorých základných multifunkčných modeloch.

Veža, čo vám sadne

Priestorová náročnosť, maximálna nosnosť, hmotnosť závažia a niekedy aj výška používateľa udávajú hlavné orientačné body, ktoré je potrebné pri výbere veže zohľadniť. A samozrejme vaše ciele.
Niektoré stroje ponúkajú za veľmi dobrú cenu pestrú škálu základných cvikov, na iných si nájdu miesto aj dvaja cvičenci, ďalšie zase disponujú príslušenstvom ako bradlá, boxovacie vrece alebo napríklad stepper. Nie každá veža sa zameriava na posilnenie nôh, takže ak máte nohy vo vašom cvičebnom pláne, tento parameter bude hrať dôležitú úlohu. 

Kompaktné, skladné, jednoduché – základné veže sú perfektným štartovacím bodom pre každého fitness nadšenca. Unesú záťaž okolo 60-70 kg, zabrať dajú celému telu a vaša kondička s nimi rozhodne nebude v ohrození. Nájdete v nich variabilného parťáka pre kvalitný, plnohodnotný tréning.
Pokročilejšie modely potom splnia aj špecifické potreby vyladeného tréningu. Pokiaľ cielite na veľmi vysokú záťaž, sadnú vám robustné modely so závažím 90-95 kg

Aké posilňovacie menu si dáte?

Top v pomere

Malý fitness poklad pre bežné domáce cvičenie a absolútnu jedničku v pomere ceny a kvality nájdete v posilňovacej veži ProfiGym N10. O pestrý tréning s ňou budete mať nadlho postarané. Svaly celého tela rozpohybujete až 100 rôznymi cvikmi! O ruky a chrbát sa postará vrchná kladka, nohy posilníte predkopávaním a zakopávaním a so spodnou kladkou si užijete aj obľúbenú simuláciu veslovania. Záťaž si jednoducho upravíte nasadením kotúčov na tŕne. S touto vežou sa rozhodne nebudete nudiť!

Funkčné, elegantné

Jemnejší tuning doštičkového závažia rovnako ako užívateľsky príjemný zážitok ponúkne elegantnú posilňovaciu vežu ProfiGym C35. Naložíte na ňu takmer 70 kg a vďaka robustnej konštrukcii si môžete byť istí, že vás pri výkone podržia! Čaká na vás systém kladiek, posilňovacie ramená s viacerými úchopmi a integrovaná lavica s oporou bicepsu pre všestranný a pestrý tréning! Tehličky chránené izolačnou lištou minimalizujúcou hluk navyše zaručia, že si ho užijete v pokoji. 

Pekne nabitá veža   

S obľúbenou vežou Phanton vám rozhodne nebude chýbať sila ani motivácia! Cez svoju solídnu kostru si sadne aj s tienenými priestormi, a to bez kompromisu na pohodlie alebo ergonómiu. O extra efektívny workout sa postará sústava kladiek pre zvýšený prenos sily a záťaž až 65 kg. Vďaka nastaviteľnému sedlu a anatomickej čalúnenej opierke sa nemusíte báť nepohodlia. Zaujme aj svojimi špecialitami - stepperom a elektronickým počítadlom cvikov. S nosnosťou až 150 kg táto posilňovacia veža nesklame doma, ale ani v hotelových či klubových posilňovniach.

Vytuningované modely

Uspokojiť aj tie najnáročnejšie potreby majú za úlohu vyššie rady veží. Na ich tréningovom menu si zgustnete! Poteší rozšírenou ponukou špecializovaných cvikov aj presným ladením náročnosti..

Boxovací bonus

Na multifunkčnej posilňovacej veži Profigym C60 si dáte do tela podľa ľubovôle. Jej prepracovaná konštrukcia s prídavnou nastaviteľnou lavicou, bradlami a závesným boxovacím vrecom totiž ponúka stanovištia, ktoré vás rozhodne nenechajú zaháľať. Stačí naložiť požadovanú záťaž (až 70 kg), rozohriať sa pár údermi do vreca, chopiť sa madiel a užiť si dokonalý silový workout.

Špička pre najnáročnejších

Extrémny výkon bez kompromisov? Robustný Profigym C400 vás dostane k fitness cieľom toho najvyššieho kalibru! Stabilná oceľová konštrukcia, nosnosť až 150 kg a záťaž celých 90 kg, tak vyzerá veža, čo dodá aj do profi tréningu pekné grády a rozmanitosť. Hneď niekoľko spôsobov ako posilňovať prsné svaly, paže, ramená, chrbtové aj brušné svaly a nohy robí z tejto prepracovanej veže tréningovú hviezdu pre najnáročnejších. Pridajte k tomu doplnkový legpress alebo bočnú kladku a zastane celé defilé posilňovacích strojov..

Popis "špičková mašina na profesionálny tréning" dokonale vystihuje povahu posilňovacieho stojana CableColumn CC410. Tento našliapaný multifunkčný stroj kombinuje posilňovaciu klietku, smith stojan, systém kladiek a hrazdy, a vy si tak môžete byť istí, že vás nesklame ani pri tom najnáročnejšom výkone.

Aj obyčajná ochutnávka možností, ktoré posilňovacie veže ponúkajú, dáva poznať, že nech už sú vaše ciele akékoľvek, nájdete medzi nimi skvelý fit. Jedinečná kombinácia cvikov, techník, nastavení a priestorovej kompaktnosti z nich robí perfektnú domácu posilňovňu, s ktorou porastie váš výkon aj potenciál. Vyberte si tú svoju a pustite sa do tréningu šampiónov!

Je článok užitočný?

0x páčilo sa

Je nám ľúto, že sa vám článok nepáčil:
Ďakujeme. Pridajte si do obľúbených:

Team inLIVE

Tím nadšencov, odborníkov a produktových špecialistov spoločnosti inSPORTline, ktorí svojim produktom nielen rozumejú, ale zároveň ich aj sami na vlastnej koži testujú a skúšajú, čo vydržia, pretože šport milujú a pretože chcú vedieť svojim zákazníkom poradiť a odporučiť im ten najvhodnejší produkt podľa ich potrieb a svojich vlastných skúseností.



Súvisiace články

Súvisiace kategórie