Elektrobicykel mení limity na možnosti a pre mnohých seniorov znamená návrat k aktívnemu životu. Pri výbere sa často sústredíme na výkon motora, kapacitu batérie a dojazd v kilometroch. U starších ľudí však väčšinou rozhoduje pohodlie a stabilita....
Recumbent, mini rotoped alebo skladací model? Poradíme, aký rotoped zvoliť pre seniora, na čo sa zamerať a ako bezpečne cvičiť. Parametre. Tipy. FAQ.
Rodinné popoludnie inak? Chopte sa luku a šípu. S touto výbavou totiž prichádza výnimočná chvíľa plná sústredenia. Kto chce trafiť stred, musí spomaliť. A je jedno, či máte desať alebo šesťdesiat. Lukostreľba stiera vekové rozdiely a obyčajné...
Poznáte to. Dojedli ste obed, polievku aj hlavné jedlo, ale necítite úplnú spokojnosť, pokiaľ si nedáte sladkú bodku. Alebo si ku kávičke doprajete zakaždým aj koláčik? Podľahnúť lákadlám v podobe potravín s vysokým obsahom cukru je veľmi jednoduché...
Videli ste už, ako cvičia osobní tréneri pod drobnohľadom? Tí naši si to vyskúšali na vlastnej koži. Teda, konkrétne jeden z nich. Pavlínka totiž pre Michala pripravila intervalový tréning zameraný na celé telo. A ako to zvládol? Pozrite sa...
Klasický rotoped alebo airbike? Porovnávame 6 profi strojov inSPORTline. Od 749 €. Parametre, cena, pre koho sa hodia. Zistite viac!
Vitamíny sú látky, ktoré potrebuje každé telo, aby mohlo správne fungovať. Nedokáže si ich obyčajne vyrobiť samo, a preto je potrebné prijímať ich v požadovanej miere primárne stravou a v prípade potreby si pomôcť aj výživovými doplnkami. Pomáhajú...
