Ten najúžasnejší pocit na svete, je byť unavený zo športu (za dva mesiace som pribral 6 kíl).

Volám sa Matej, mám 19 rokov a bývam v Trnave. Už odjakživa som veľmi chudý, no moja výška (200 cm) to opticky ešte viac zvýrazňuje. 

Vždy som rád športoval. Najskôr to bolo judo, potom basketbal. Začiatkom puberty som však začal rýchlo rásť a priamo úmerne sa mi kvôli mojej dedičnej predispozícií zvyšovali aj moje dioptrie. V dôsledku toho mi doktorka zakázala cvičiť.

Približne pred dvoma rokmi som sa rozhodol niečo so sebou robiť, a aj napriek zákazu doktorky som začal chodiť do posilňovne. Keď som však po mesiaci začal dvíhať ťažšie váhy, zistil som, že sa mi zhoršil zrak. Radšej som s tým teda prestal. V tom období sa mi podarilo pribrať z pôvodných 72, na 76 kg.

Koncom augusta 2011 som sa raz len tak zo zábavy pridal k mojej spolužiačke, ktorá chodievala behávať. Chytilo ma to viac, ako som predpokladal. Zo dňa na deň som v behaní našiel dokonalý relax. Vedel som že beh mi k pribratiu kilogramov nepomôže, no bral som to ako odrazový mostík. Behával som 2-krát týždenne a každú nedeľu som na bicykli prešiel cca. 10 km. Takto to trvalo až do konca jesene. Keď som získal nejakú tú kondičku a moje telo si znovu zvyklo na pohyb, začal som opäť rozmýšľať nad priberaním.

Nad posilňovňou som už nerozmýšľal, no pivnica v našom paneláku sa mi javila ako vhodná alternatíva na začiatok. Na internete som začal hľadať nejaké činky za výhodné ceny. Našťastie som zablúdil aj na stránky inSPORTline-u.

Pod vianočný stromček som si objednal. Wrist Ball a jednoručný nakladací činkový set inSPORTline DBS2181. Stal sa zo mňa pravidelný návštevník fór o posilňovaní a domácom fitness, kde som sa hlavne dozvedel veľa o stravovaní a využívaní mojich skromných podmienok naplno.

Po dvoch mesiacoch cvičenia som s nadšením zistil, že moja váha sa z pôvodných 80 kg zvýšila na 86. Cvičil som opatrne a dôsledne, hlavne preto, lebo som sa bál, aby sa môj zrak znova nezhoršil. No ako vidieť, ide všetko, len treba chcieť. 

Dokonale motivovaný vlastnými výsledkami som si objednal vzpieračskú tyč ohýbanú 160cm / 30mm, Úchopy na kliky inSPORTline Push up stand a nastaviteľný gumový expander inSPORTline CE3320.
Síce tých šesť kilogramov nie je kvôli mojej výške výrazne vidieť, som vďačný aj za tento pokrok, ktorý pre mňa predstavuje úžasnú motiváciu.

A čo by som poradil ostatným? Necítim sa síce kompetentný rozdávať rady, no všetci, ktorí máte problém s priberaním ako ja, nevzdávajte to. Nenechávajte sa odradiť neúspechmi. A hlavne nehľadajte príčinu neúspechu inde, ale v sebe. Dlhé roky som si aj ja hovoril, že nemôžem pribrať, lebo mám rýchle trávenie. Možno je to pravda, no ja som sa vykašľal na nejaké "možno".

Ak som jedol veľa a nepriberal som, začal som jesť ešte viac a moje stravovanie som si lepšie zorganizoval. Takisto som sa snažil cvičiť čo najlepšie. Radšej s menšími váhami a poctivo.

Najťažšie je nájsť motiváciu na začiatku, pretože neskôr sa vlastné úspechy stávajú tou najlepšou motiváciou.