VIDEO: Cviky na spevnenie chrbta a zmiernenie bolesti
Zlé držanie tela, nedostatok pohybu, sedavé zamestnanie a množstvo ďalších faktorov, ktoré môžu úzko súvisieť s bolesťami chrbta. Pre mnohých ide spočiatku o banalitu, no po čase sa pridružia aj ďalšie nežiaduce problémy, ktoré vám môžu v bežných...
