Kreatíny

Kreatín je dusíkatá organická zlúčenina, ktorá sa prirodzene nachádza v ľudskom tele. Ľudské telo si ju tvorí v pečeni a obličkách za účasti aminokyselín arginínu, glycínu a metionínu. Táto aminokyselina je veľmi dôležitá pri tvorbe zdrojov tzv. "okamžitej" energie (kreatínfosfátu - CP). Doplnenie kreatínu vo forme športových doplnkov výživy zvyšuje jeho hladinu vo svaloch, čo umožňuje telu vytvoriť väčšiu zásobu "okamžitej" energie. Vďaka tomu bude váš výkon pri dlhšom tréningu vyšší. Vhodným dávkovaním kreatínu docielite aj nárastu svalovej hmoty a zvýšenie sily. Veľmi dôležitým efektom je aj skrátenie regenerácie po záťaži. Pretože súbežné podávanie kreatínu a sacharidov (75-100 g) zvyšuje vychytávanie kreatínu vo svalových bunkách, odporúčame ich užívať súčasne.

Najpredávanejšie

Kreatin Nutrend Creaport 600g
12,80 
na sklade
Pozajtra 24.10. u Vás
Viaczložkový kreatín s jedinečnými vlastnosťami, pre podporu fyzickej …
Kreatin Nutrend Creatine Compressed Caps 120 kapsúl
11,50 
na sklade
Pozajtra 24.10. u Vás
Mikronizovaný kreatín v kapsuliach pre zvýšenie objemu svalstva a svalovej sily.
Kreatin Nutrend Creatine Mega Strong Powder 500g
21,30 
na sklade
Pozajtra 24.10. u Vás
Kombinácia šiestich foriem kreatínu, mimoriadna účinnosť, pre zvýšenie sily a …
Drink Nutrend Creatine Monohydrate, 300g
8,20 
na predajni
Výživový doplnok pre nárast svalovej hmoty, preverený mnohými nezávislými …