Posilňovanie vlastnou hmotnosťou

Posilňovanie vlastnou hmotnosťou patrí dodnes medzi jeden z najefektívnejších spôsobu cvičenia. Vďaka jednoduchému použitiu, vysokej efektivite a veľmi nízkym nákladom sú tieto pomôcky a posilňovače veľmi vyhľadávané. Tieto pomôcky sú vhodné pre formovanie postavy, chudnutie, ale tiež pre kondičný tréning. Posilňovače je možné využiť ako vo vnútorných tak vonkajších priestoroch.

Posilňovaniu vlastnou hmotnosťou dominujú najviac závesné systémy, balančné podložky a posilňovače.

Najpredávanejšie

Darček Trvalo nízka cena
Rotačný disk inSPORTline Power Twister 3v1
39,60 € (30%) 27,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Multifunkčný rotačný disk pre zoštíhlenie postavy, odnímateľné úchopy pre …
Priemer
48.50 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Držadlo pre pridržanie
áno
Materiál
Termoplast
Doprava zadarmo Darček Trvalo nízka cena
Posilňovač na brucho inSPORTline Work King
79,60 € (40%) 47,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Work King je skvelá pohyblivá, šikmá posilňovacia lavica na precvičenie …
Hmotnosť
14 kg
Maximálna výška cvičenca
190 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Doprava zadarmo Darček Trvalo nízka cena
Závesný posilňovací systém inSPORTline DRX - A01
119,60 € (50%) 59,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Výhodou automatické zamykanie, cvičenie doma aj vonku, praktický kufrík …
Maximálna nosnosť
200 kg
Hmotnosť (g)
2000 g
Nastaviteľná dĺžka
0-150 cm
Šírka popruhov
4 cm
Darček
Rotana inSPORTline s posilňovačom rúk
35,60 € (22%) 27,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Rotačný disk pre zoštíhlenie postavy s flexibilnými tiahlami pre efektívne …
Priemer
40 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Výška
4 cm
Úchyty
áno
Darček
Posilňovacie tiahla inSPORTline Body Shaper
18 € (11%) 16 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Multifunkčné posilňovacie ťahadlá Body Shaper, mäkké úchopy pre ruky, odolné …
Dĺžka madla
12.50 cm
Dĺžka
100 cm
Hmotnosť
0.41 kg
Materiál
Textil
Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 100 cm
35,60 € (34%) 23,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Multifunkčná tyč určená k posilňovaniu, ľahká a skladná, gumové tiahla …
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
60 cm
Hmotnosť
0.37 kg
Dĺžka tyče
100 cm
Výmena veľkosti zadarmo Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 130 cm
31,60 € (13%) 27,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Multifunkčná tyč určená k posilňovaniu, ľahká a skladná, gumové tiahla …
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
60 cm
Hmotnosť
0.46 kg
Dĺžka tyče
130 cm
Darček
Rotana inSPORTline Twist Digital s posilňovačom rúk
31,60 € (25%) 23,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom a gumovým …
Priemer
25 cm
Maximálna nosnosť
90 kg
Displej
LCD
Masážne bodlinky
áno
Darček
Závesná hrazda na ribstole - rebriny
51,60 € (42%) 30 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Univerzálna hrazda na rozšírenie rebrín inSPORTline, jednoduchá inštalácia.
Maximálna nosnosť
110 kg
Typ hrazdy
Na rebriny
Šírka
114 cm
Materiál
Oceľ
Darček
Posilňovač celého tela inSPORTline Super Slider
23,60 € (14%) 20,40 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Stroj na precvičovanie celého tela, balenie vrátane podložky, skladný, ľahký, …
Počet podložiek
1 ks
Hmotnosť (g)
1600 g
Dĺžka
42 cm
Šírka
28 cm
Darček
Posilňovač inSPORTline Body Trimmer
8,80 € (14%) 7,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Posilňovač prsných svalov, stehien a ramien s pružinovým odporom, skladný, …
Materiál
Molitan
Hmotnosť (g)
380 g
Priemer tyče
3 cm
Dĺžka
55 cm
Darček
Úchopy na kľuky inSPORTline Push up stand
19,60 € (27%) 14,40 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Úchopy pre efektívnejšie cvičenie kľukov, protišmykové zakončenia, penová …
Maximálna nosnosť
120 kg
Rozmery
23,5 x 18 x 14,5 cm
Priemer tyče
3 cm
Materiál
Polypropylén, Oceľ
Darček
Posilňovač brušných svalov inSPORTline AB Perfect
63,60 € (44%) 35,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Originálny masážny a posilňovací stroj na brucho a chrbát od inSPORTline.
Hmotnosť
5.80 kg
Maximálna výška cvičenca
190 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Darček
Posilňovač brušných svalov inSPORTline AB Roller
23,60 € (14%) 20,40 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Pomôcka pri posilňovaní brušných svalov.
Rám
Oceľový
Polstrovanie
áno
Hmotnosť
1.70 kg
Darček
Rotana inSPORTline Digital
19,60 € (18%) 16 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom
Priemer
28 cm
Displej
LCD
Maximálna nosnosť
100 kg
Materiál
Tvrdený plast
Darček
Gumový expander inSPORTline Ranken - žltá
4,80 € (33%) 3,20 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Skladný a ľahký expander z pevného silikónového pásu pre posilňovanie tela …
Dĺžka
70 cm
Šírka
15 cm
Materiál
Tvrdený plast, Silikón, Guma
Počet kusov v balení
1 ks
Darček
Gumový expander inSPORTline Ranken - modrá
4,80 € (33%) 3,20 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Skladný a ľahký expander z pevného silikónového pásu pre posilňovanie tela …
Dĺžka
70 cm
Šírka
15 cm
Materiál
Tvrdený plast, Silikón, Guma
Počet kusov v balení
1 ks
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - červená
19,60 € (20%) 15,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - modrá
19,60 € (20%) 15,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - fialová
19,60 € (20%) 15,60 
na sklade
V utorok 21.11. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno