Posilňovanie vlastnou hmotnosťou

Posilňovanie vlastnou hmotnosťou patrí dodnes medzi jeden z najefektívnejších spôsobu cvičenia. Vďaka jednoduchému použitiu, vysokej efektivite a veľmi nízkym nákladom sú tieto pomôcky a posilňovače veľmi vyhľadávané. Tieto pomôcky sú vhodné pre formovanie postavy, chudnutie, ale tiež pre kondičný tréning. Posilňovače je možné využiť ako vo vnútorných tak vonkajších priestoroch.

Posilňovaniu vlastnou hmotnosťou dominujú najviac závesné systémy, balančné podložky a posilňovače.

Najpredávanejšie

2.
#
11,10 € 7,30 €
3.
#
4.
#
16,80 € 15,20 €
Darček Trvalo nízka cena
Rotačný disk inSPORTline Power Twister 3v1
37,80 € (30%) 26,30 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Multifunkčný rotačný disk pre zoštíhlenie postavy, odnímateľné …
Priemer
48.50 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Držadlo pre pridržanie
áno
Materiál
Termoplast
Doprava zadarmo Darček Trvalo nízka cena
Závesný posilňovací systém inSPORTline DRX - A01
114,20 € (50%) 56,90 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Výhodou automatické zamykanie, cvičenie doma aj vonku, praktický …
Maximálna nosnosť
200 kg
Hmotnosť (g)
2000 g
Nastaviteľná dĺžka
0-150 cm
Šírka popruhov
4 cm
Doprava zadarmo
Tréningový set s popruhmi Laubr IR97672B
97,80 € (11%) 86,90 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Multifunkčný posilňovací systém, domáce i vonkajšie cvičenia, …
Jóga valec inSPORTline Waldro Dent - čierna
14,90 € (26%) 11,10 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Univerzálna pomôcka pre jógu, fitness, cvičenie a jemnú masáž, …
Priemer
14 cm
Dĺžka
32 cm
Hmotnosť
0.12 kg
Materiál
Polypropylén
Posilňovacie koliesko inSPORTline AB Roller AR150
9,50 € (23%) 7,30 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Jednoduchá a skladná pomôcka, protišmykové gripy, nízka hmotnosť, …
Nosnosť
100 kg
Hmotnosť (g)
620 g
Protisklzová úprava
áno
Materiál
Polypropylén, Oceľ, PVC
Posilňovacie koliesko inSPORTline AB Roller AR050
7,60 € (25%) 5,70 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Jednoduchá a skladná pomôcka, protišmykové gripy, nízka hmotnosť, …
Nosnosť
90 kg
Priemer
18 cm
Hmotnosť (g)
350 g
Materiál
PVC, Oceľ, Polypropylén
Posilňovacie koliesko inSPORTline AB Roller AR100
9,50 € (23%) 7,30 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Jednoduchá a skladná pomôcka, pohodlné penové gripy, nízka …
Nosnosť
100 kg
Hmotnosť (g)
450 g
Priemer
17 cm
Materiál
Oceľ, Polypropylén, Pena
Nastaviteľné koliesko inSPORTline AB Roller AR500
19,10 € (10%) 17,10 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Dva štýly úchopu, protišmykové gripy, pevná konštrukcia, ľahká a …
Nosnosť
100 kg
Hmotnosť (g)
815 g
Materiál
Oceľ, PVC, Polypropylén
Priemer
23 cm
Doprava zadarmo
Posilňovacie koliesko inSPORTline AB Roller AR1000
56,90 € (13%) 49,30 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Efektívny posilňovač celého tela, robustná konštrukcia, kvalitný …
Nosnosť
110 kg
Hmotnosť (g)
2000 g
Materiál
Oceľ, Polypropylén, PVC
Priemer
35 cm
Joga valec inSPORTline Waldro Smooth - čierno-biela
13,30 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Univerzálna pomôcka pre jogu, fitness a cvičenie, hladký povrch bez …
Priemer
14 cm
Dĺžka
33 cm
Hmotnosť
180 kg
Materiál
Polypropylén
Darček
Rotana inSPORTline s posilňovačom rúk
34 € (23%) 26,30 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Rotačný disk pre zoštíhlenie postavy s flexibilnými tiahlami pre …
Priemer
40 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Výška
4 cm
Pumpička súčasťou balenia
nie
Darček
Rotana inSPORTline Twist Digital s posilňovačom rúk
30,20 € (25%) 22,50 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom a gumovým …
Priemer
25 cm
Maximálna nosnosť
90 kg
Displej
LCD
Masážne bodlinky
áno
Darček
Rotana inSPORTline Digital
18,70 € (19%) 15,20 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom
Priemer
28 cm
Displej
LCD
Maximálna nosnosť
100 kg
Materiál
Tvrdený plast
Darček
Nastaviteľný gumový expander inSPORTline CE3320
21 € (29%) 14,90 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Gumový expander s 3 gumovými ťahadlami, 7 odlišných nastavení …
Dĺžka
140 cm
Minimálny odpor
4.50 kg
Maximálny odpor
20.30 kg
Priemer
10 cm
Darček
Sada gumových expanderov inSPORTline CE3300
19,80 € (25%) 14,90 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Set obsahujúci 3 gumové posilňovače, mäkké úchopy, extra pružné …
Odpor (expandéry)
3 kg
Protisklzová úprava
áno
Priemer
8 cm
Materiál
Silikón
Darček
Gumový expander inSPORTline - žltá
4,50 € (31%) 3,10 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Ľahký gumový expander pre všestranné posilňovanie tela, horných a …
Dĺžka
70 cm
Šírka
15 cm
Materiál
Tvrdený plast, Silikón, Guma
Počet kusov v balení
1 ks
Darček
Gumový expander inSPORTline - modrá
4,50 € (31%) 3,10 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Ľahký gumový expander pre všestranné posilňovanie tela, horných a …
Dĺžka
70 cm
Šírka
15 cm
Materiál
Tvrdený plast, Silikón, Guma
Počet kusov v balení
1 ks
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - červená
18,70 € (20%) 14,90 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - modrá
18,70 € (20%) 14,90 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - fialová
18,70 € (20%) 14,90 
na sklade
V pondelok 29.5. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno