Posilňovanie vlastnou hmotnosťou

Posilňovanie vlastnou hmotnosťou patrí dodnes medzi jeden z najefektívnejších spôsobu cvičenia. Vďaka jednoduchému použitiu, vysokej efektivite a veľmi nízkym nákladom sú tieto pomôcky a posilňovače veľmi vyhľadávané. Tieto pomôcky sú vhodné pre formovanie postavy, chudnutie, ale tiež pre kondičný tréning. Posilňovače je možné využiť ako vo vnútorných tak vonkajších priestoroch.

Posilňovaniu vlastnou hmotnosťou dominujú najviac závesné systémy, balančné podložky a posilňovače.

Najpredávanejšie

1.
#
2.
#
16,80 € 15,20 €
3.
#
4.
#
18,70 € 14,90 €
Darček Trvalo nízka cena
Rotačný disk inSPORTline Power Twister 3v1
37,80 € (30%) 26,30 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Multifunkčný rotačný disk pre zoštíhlenie postavy, odnímateľné …
Priemer
48.50 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Držadlo pre pridržanie
áno
Materiál
Termoplast
Doprava zadarmo Darček Trvalo nízka cena
Posilňovač na brucho inSPORTline Work King
76 € (40%) 45,40 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Work King je skvelá pohyblivá, šikmá posilňovacia lavica na …
Hmotnosť
14 kg
Maximálna výška cvičenca
190 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Darček Akcia
Posilňovač brušných svalov inSPORTline AB Perfect
60,70 € (50%) 30,20 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Originálny masážny a posilňovací stroj na brucho a chrbát od …
Hmotnosť
5.80 kg
Maximálna výška cvičenca
190 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Darček Trvalo nízka cena
Gymnastická lopta s úchytkami inSPORTline 75 cm - červená
18,70 € (33%) 12,60 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Gymnastická lopta s úchytkami na viacúčelové využitie.
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
120 kg
Pumpička súčasťou balenia
nie
Doprava zadarmo Darček Akcia
Balančná podložka inSPORTline Dome Basic - zelená
95,10 € (32%) 64,50 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Priemer 63 cm, výška 18 cm, hmotnosť 4,5 kg, nosnosť 130 kg, …
Priemer
63 cm
Maximálna nosnosť
130 kg
Výška
18 cm
Hmotnosť
4.50 kg
Doprava zadarmo Darček Trvalo nízka cena
Závesný posilňovací systém inSPORTline DRX - A01
114,20 € (50%) 56,90 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Výhodou automatické zamykanie, cvičenie doma aj vonku, praktický …
Maximálna nosnosť
200 kg
Hmotnosť (g)
2000 g
Nastaviteľná dĺžka
0-150 cm
Šírka popruhov
4 cm
Darček Akcia
Viacúčelové bradlá inSPORTline Push Up PU600
41,60 € (18%) 34 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Multifunkčná cvičebná pomôcka na posilňovanie s vlastnou …
Maximálna nosnosť
150 kg
Typ hrazdy
Viacúčelová
Výška
36 cm
Šírka
38 cm
Doprava zadarmo Darček
Tréningový set s popruhmi Laubr IR97672B
97,80 € (11%) 86,90 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Multifunkčný posilňovací systém, domáce i vonkajšie cvičenia, …
Darček
Rotana inSPORTline s posilňovačom rúk
34 € (24%) 26 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Rotačný disk pre zoštíhlenie postavy s flexibilnými tiahlami pre …
Priemer
40 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Výška
4 cm
Úchyty
áno
Darček
Posilňovacie tiahla inSPORTline Body Shaper
17,10 € (11%) 15,30 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Multifunkčné posilňovacie ťahadlá Body Shaper, mäkké úchopy pre …
Dĺžka madla
12.50 cm
Dĺžka
100 cm
Hmotnosť
0.41 kg
Materiál
Textil
Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 100 cm
34 € (34%) 22,50 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Multifunkčná posilňovacia tyč s gumou 100 cm + inštruktážne DVD
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
60 cm
Hmotnosť
0.37 kg
Dĺžka tyče
100 cm
Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 130 cm
30,20 € (13%) 26,30 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Multifunkčná posilňovacia tyč inSPORTline 130 cm s gumovými …
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
18 cm
Hmotnosť
0.46 kg
Dĺžka tyče
130 cm
Darček
Rotana inSPORTline Twist Digital s posilňovačom rúk
30,20 € (25%) 22,50 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom a gumovým …
Priemer
25 cm
Maximálna nosnosť
90 kg
Displej
LCD
Masážne bodlinky
áno
Darček
Závesná hrazda na ribstole - rebriny
49,30 € (42%) 28,60 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Univerzálna hrazda na rozšírenie rebrín inSPORTline, jednoduchá …
Maximálna nosnosť
110 kg
Typ hrazdy
Na rebriny
Šírka
114 cm
Materiál
Oceľ
Darček
Posilňovač celého tela inSPORTline Super Slider
22,50 € (13%) 19,50 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Stroj na precvičovanie celého tela.
Počet podložiek
1 ks
Hmotnosť (g)
1600 g
Dĺžka
42 cm
Šírka
28 cm
Darček
Posilňovač inSPORTline Body Trimmer
8,40 € (13%) 7,30 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Posilňovač prsných svalov, stehien a ramien s pružinovým odporom, …
Materiál
Molitan
Hmotnosť (g)
380 g
Priemer tyče
3 cm
Dĺžka
55 cm
Darček
Úchopy na kľuky inSPORTline Push up stand
18,70 € (27%) 13,70 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Úchopy pre efektívnejšie cvičenie kľukov.
Maximálna nosnosť
120 kg
Rozmery
23,5 x 18 x 14,5 cm
Priemer tyče
3 cm
Materiál
Polypropylen, Oceľ
Darček
Posilňovač brušných svalov inSPORTline AB Roller
22,50 € (13%) 19,50 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Pomôcka pri posilňovaní brušných svalov.
Rám
Oceľový
Polstrovanie
áno
Hmotnosť
1.70 kg
Darček
Rotana inSPORTline Digital
18,70 € (19%) 15,20 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom
Priemer
28 cm
Displej
LCD
Maximálna nosnosť
100 kg
Materiál
Tvrdený plast
Darček
Nastaviteľný gumový expander inSPORTline CE3320
21 € (29%) 14,90 
na sklade
zajtra 26.4. u Vás
Gumový expander s 3 gumovými ťahadlami, 7 odlišných nastavení …
Dĺžka
140 cm
Minimálny odpor
4.50 kg
Maximálny odpor
20.30 kg
Priemer
10 cm