Posilňovanie vlastnou hmotnosťou

Najpredávanejšie

2
69,60 € 61,40 €
3
24,70 € 9,80 €
4
22,20 € 17,70 €
Darček Trvalo nízka cena
Rotačný disk inSPORTline Power Twister 3v1
40,80 € (30%) 28,40 
na sklade
27.3. u Vás
Multifunkčný disk pre zoštíhlenie postavy, odnímateľné úchopy pre kľuky.
Priemer
48.50 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Držadlo pre pridržanie
áno
Materiál
Termoplast
Kúpiť
Doprava zadarmo Darček Trvalo nízka cena
Závesný posilňovací systém inSPORTline DRX - A01
123,10 € (50%) 61,40 
na sklade
26.3. u Vás
Výhodou automatické zamykanie, cvičenie doma aj vonku, praktický kufrík …
Maximálna nosnosť
200 kg
Hmotnosť (g)
2000 g
Nastaviteľná dĺžka
0-150 cm
Šírka popruhov
4 cm
Kúpiť
Akcia
Kĺzavá podložka inSPORTline Fluxlide 230 cm
49 € (42%) 28,40 
na sklade
26.3. u Vás
Pomôcka vhodná pre posilňovanie celého tela, ľahká manipulácia, vhodné pre …
Hmotnosť
1.95 kg
Rozmery
230 x 50 cm
Materiál
PVC, Polyester
Rozmery v zloženom stave
58 x 18 cm
Kúpiť
Akcia
Joga valec inSPORTline Cilindro - biela
22,20 € (46%) 11,90 
na sklade
26.3. u Vás
Univerzálna pomôcka pre jogu, fitness, cvičenie a jemnú masáž, povrchová …
Priemer
10 cm
Dĺžka
30 cm
Hmotnosť
0.50 kg
Materiál
PVC, Eva
Kúpiť
Akcia
Joga valec inSPORTline Cilindro - šedá
22,20 € (46%) 11,90 
na sklade
26.3. u Vás
Univerzálna pomôcka pre jogu, fitness, cvičenie a jemnú masáž, povrchová …
Priemer
10 cm
Dĺžka
30 cm
Hmotnosť
0.50 kg
Materiál
PVC, Eva
Kúpiť
Kruh na jógu inSPORTline Jovy
41,10 € (10%) 37 
na sklade
26.3. u Vás
Efektívna pomôcka, ktorá Vám uľahčí jogu aj naťahovacie cviky! Skvelý …
Priemer
32 cm
Dĺžka
13 cm
Hmotnosť
1.20 kg
Materiál
TPE (termoplastický elastomer), ABS
Kúpiť
Posilňovacia slučka inSPORTline Lopr 66 cm
12,30 € (16%) 10,30 
na sklade
26.3. u Vás
Textilný expandér, ľahšia záťaž, protišmykové pásky z vnútornej strany, …
Odpor (expandéry)
17 kg
Dĺžka
66 cm
Šírka
8 cm
Hrúbka
4 mm
Kúpiť
Posilňovacia slučka inSPORTline Lopr 76 cm
14,40 € (15%) 12,30 
na sklade
26.3. u Vás
Textilny expandér, stredná záťaž, protišmykové pásky z vnútornej časti, …
Odpor (expandéry)
21 kg
Dĺžka
76 cm
Šírka
8 cm
Hrúbka
4 mm
Kúpiť
Posilňovacia slučka inSPORTline Lopr 86 cm
18,50 € (11%) 16,40 
na sklade
26.3. u Vás
Textilný expandér, vysoká záťaž, protišmykové pásky z vnútornej časti, …
Odpor (expandéry)
25 kg
Dĺžka
86 cm
Šírka
8 cm
Hrúbka
4 mm
Kúpiť
Darček
Rotana inSPORTline s posilňovačom rúk
39,90 € (22%) 31,30 
na sklade
26.3. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu postavu, úchyty zvyšujú efektívnosť cvičenia, …
Priemer
40 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Výška
4 cm
Pumpička súčasťou balenia
nie
Kúpiť
Darček
Posilňovacie tiahla inSPORTline Body Shaper
18,50 € (11%) 16,50 
na sklade
27.3. u Vás
Multifunkčné posilňovacie ťahadlá Body Shaper, mäkké úchopy pre ruky, odolné …
Dĺžka madla
12.50 cm
Dĺžka
100 cm
Hmotnosť
0.41 kg
Materiál
Textil
Kúpiť
Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 100 cm
40,30 € (34%) 26,70 
na sklade
26.3. u Vás
Multifunkčná tyč určená k posilňovaniu, ľahká a skladná, gumové tiahla …
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
60 cm
Hmotnosť
0.37 kg
Dĺžka tyče
100 cm
Kúpiť
Výmena veľkosti zadarmo Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 130 cm
35,80 € (13%) 31,30 
na sklade
26.3. u Vás
Multifunkčná tyč určená k posilňovaniu, ľahká a skladná, gumové tiahla …
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
60 cm
Hmotnosť
0.46 kg
Dĺžka tyče
130 cm
Kúpiť
Darček
Rotana inSPORTline Twist Digital s posilňovačom rúk
35,80 € (54%) 16,40 
na sklade
27.3. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu postavu s LCD displejom, úchyty zvyšujú efektívnosť …
Priemer
25 cm
Maximálna nosnosť
90 kg
Displej
LCD
Masážne bodlinky
áno
Kúpiť
Darček
Rotana inSPORTline Digital
22,20 € (18%) 18,10 
na sklade
26.3. u Vás
Rotačný disk pre štíhlu postavu s LCD, masážne body pre stimuláciu chodidiel.
Priemer
28 cm
Displej
LCD
Maximálna nosnosť
100 kg
Materiál
Tvrdený plast
Kúpiť
Darček
Sada gumových expanderov inSPORTline CE3300
23,40 € (24%) 17,70 
na sklade
26.3. u Vás
Set obsahuje 3 posilňovače, obal pre ľahké uskladnenie, pružné tiahla.
Odpor (expandéry)
3 kg
Protisklzová úprava
áno
Priemer
8 cm
Materiál
Silikón
Kúpiť
Darček
Gumový expander inSPORTline Ranken - modrá
4,90 € (33%) 3,30 
na sklade
27.3. u Vás
Skladný a ľahký expander z pevného silikónového pásu pre posilňovanie tela …
Dĺžka
70 cm
Šírka
15 cm
Materiál
Tvrdený plast, Silikón, Guma
Počet kusov v balení
1 ks
Kúpiť
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - červená
22,20 € (20%) 17,70 
na sklade
26.3. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Kúpiť
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - modrá
22,20 € (20%) 17,70 
na sklade
26.3. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Kúpiť
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - fialová
22,20 € (20%) 17,70 
na sklade
26.3. u Vás
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Kúpiť

Posilňovanie vlastnou hmotnosťou patrí dodnes medzi jeden z najefektívnejších spôsobu cvičenia. Vďaka jednoduchému použitiu, vysokej efektivite a veľmi nízkym nákladom sú tieto pomôcky a posilňovače veľmi vyhľadávané. Tieto pomôcky sú vhodné pre formovanie postavy, chudnutie, ale tiež pre kondičný tréning. Posilňovače je možné využiť ako vo vnútorných tak vonkajších priestoroch.

Posilňovaniu vlastnou hmotnosťou dominujú najviac závesné systémy, balančné podložky a posilňovače.