Posilňovanie vlastnou hmotnosťou
Potrebujete radu?
Pozrite sa na video
Posilňovanie vlastnou hmotnosťou patrí dodnes medzi jeden z najefektívnejších spôsobu cvičenia. Vďaka jednoduchému použitiu, vysokej efektivite a veľmi nízkym nákladom sú tieto pomôcky a posilňovače veľmi vyhľadávané. Tieto pomôcky sú vhodné pre formovanie postavy, chudnutie, ale tiež pre kondičný tréning. Posilňovače je možné využiť ako vo vnútorných tak vonkajších priestoroch.
Posilňovaniu vlastnou hmotnosťou dominujú najviac závesné systémy, balančné podložky a posilňovače.
26,30 €
na sklade
Multifunkčný rotačný disk pre zoštíhlenie postavy, odnímateľné …
Priemer
48.50 cm
Maximálna nosnosť (kg)
100 kg
Držadlo pre pridržanie
áno
Materiál
Termoplast
-33%
12,60 €
na sklade
Gymnastická lopta s úchytkami na viacúčelové využitie.
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť (kg)
120 kg
Pumpička súčasťou balenia
nie
-50%
56,90 €
na sklade
Nosnosť 200 kg, nastaviteľná dĺžka 0 - 150 cm, automatické …
Maximálna nosnosť (kg)
200 kg
Hmotnosť (g)
2000 g
Nastaviteľná dĺžka
0-150 cm
Šírka popruhov
4 cm
-39%
53,10 €
na sklade
Revolučná novinka pre posilňovanie vnútornej a vonkajšej strany …
-40%
45,40 €
na sklade
Work King je skvelá pohyblivá, šikmá posilňovacia lavica na …
Hmotnosť (kg)
14 kg
Maximálna výška cvičenca
190 cm
Maximálna nosnosť (kg)
100 kg
133,30 €
na sklade
Maximálne efektívne posilňovanie brušných svalov, ramien, …
Výška
95 cm
Dĺžka
108 cm
Hmotnosť
19.50 kg
Nosnosť
130 kg
26 €
na sklade
Rotačný disk pre zoštíhlenie postavy s flexibilnými tiahlami pre …
Priemer
40 cm
Maximálna nosnosť (kg)
100 kg
Výška
4 cm
Pumpička súčasťou balenia
nie
21 €
na sklade
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom a gumovým …
Priemer
25 cm
Maximálna nosnosť (kg)
90 kg
Displej
LCD
Masážne bodlinky
áno
-41%
29 €
na sklade
Rozširujúca závesná hrazda pre rebriny inSPORTline.
Maximálna nosnosť (kg)
110 kg
Typ hrazdy
Na rebriny
Šírka
114 cm
Materiál
Oceľ
15,30 €
na sklade
Rotačný disk pre štíhlu líniu s digitálnym počítadlom
Displej
LCD
Priemer
28 cm
Maximálna nosnosť (kg)
100 kg
Materiál
Tvrdený plast
-31%
14,50 €
na sklade
Gumový expander s 3 gumovými ťahadlami, 7 odlišných nastavení …
Dĺžka
140 cm
Minimálny odpor
4.50 kg
Maximálny odpor
20.30 kg
Priemer
10 cm
-31%
13,70 €
na sklade
Set obsahujúci 3 gumové posilňovače, mäkké úchopy, extra pružné …
Odpor (expandéry)
3 kg
Protisklzová úprava
áno
Priemer
8 cm
Materiál
Silikon
-31%
3,10 €
na sklade
Ľahký gumový expander pre všestranné posilňovanie tela, horných a …
Dĺžka
70 cm
Šírka
15 cm
Materiál
Silikon, Guma, Tvrdený plast
Počet kusov v balení
1 ks
14,90 €
na sklade
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť (kg)
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
11,10 €
na sklade
Gymnastická lopta veľkosť 55cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
150-165 cm
Priemer lopty
55 cm
Maximálna nosnosť (kg)
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
9,50 €
na sklade
Gymnastická lopta veľkosť 45cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
135-150 cm
Priemer lopty
45 cm
Maximálna nosnosť (kg)
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
17,20 €
na sklade
Gymnastická lopta veľkosť 85cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
185-195 cm
Priemer lopty
85 cm
Maximálna nosnosť (kg)
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
70,30 €
na sklade
Univerzálna hrazda pre pevné uchytenie na stenu, protišmykové …
Maximálna nosnosť (kg)
120 kg
Typ hrazdy
Napevno
Šírka
34 cm
40,90 €
na sklade
Bradlá pre pevné uchytenie do steny, protišmykové úchopy, pevná …
Maximálna nosnosť (kg)
120 kg
Typ hrazdy
Napevno
Dĺžka
62 cm
Gumové tiahla
nie
25,20 €
na sklade
Penový valec Prymeo je ideálna tréningová pomôcka pre …
Priemer
12 cm
Maximálna nosnosť (kg)
100 kg
Hmotnosť (kg)
0.44 kg
Výška
30.50 cm
24,80 €
na sklade
Penový kryt pre jóga valec s vrúbkovaním, pomôcka k uvoľňovaniu …
Rozmery
52 x 43,5 x 1,5
Výška
1.50 cm
Materiál
Eva
Masážne bodlinky
nie
26 €
na sklade
Penový valec Evar je ideálna tréningová pomôcka pre rehabilitačné, …
Priemer
15.50 cm
Maximálna nosnosť (kg)
600 kg
Výška
45.50 cm
Hmotnosť (kg)
0.37 kg
34,40 €
na sklade
Balančná podložka vyrobená zo špeciálneho TPE materiálu, rozvíja …
Rozmery
48 x 40 x 6,2 cm
Maximálna nosnosť (kg)
600 kg
Výška
6.20 cm
Hmotnosť (kg)
0.60 kg
-47%
26,30 €
na sklade
Balančná podložka vyrobená zo špeciálneho TPE materiálu, rozvíja …
Rozmery
30 x 17,5 x 6,2 cm
Maximálna nosnosť (kg)
600 kg
Hmotnosť (kg)
0.13 kg
Výška
6.20 cm
28,60 €
na sklade
PVC balančná podložka, priemer 40 cm, výška 5,5 cm, nosnosť 100 kg, …
Priemer
40 cm
Maximálna nosnosť (kg)
120 kg
Výška
5.50 cm
Materiál
Tvrdený plast
30,20 €
na sklade
Masážny kruh, priemer 110 cm, hmotnosť 1,45 kg, efektívne …
Hmotnosť (kg)
1.45 kg
Priemer obruče
110 cm
Masážne magnetické body
áno
Možnosť rozloženoa
áno
18,70 €
na sklade
Masážny kruh, priemer 100 cm, hmotnosť 1,2 kg, efektívne …
Hmotnosť (kg)
1.20 kg
Priemer obruče
100 cm
Masážne magnetické body
nie
Možnosť rozloženoa
áno
13,40 €
na sklade
Obruč inSPORTline Weight Hoop 105 cm je určená k účinnému …
Hmotnosť (kg)
0.39 kg
Priemer obruče
105 cm
Masážne magnetické body
nie
Možnosť rozloženoa
áno
11,10 €
na sklade
Masážny kruh, priemer 87 cm, hmotnosť 350 g, efektívne posilňovanie …
Hmotnosť (kg)
0.35 kg
Priemer obruče
87 cm
Masážne magnetické body
nie
Možnosť rozloženoa
áno
17,80 €
na sklade
Kruh Spartan Hula Hoop má priemer 91 cm, hmotnosť 750 g. Posilňovanie …
Hmotnosť (kg)
0.75 kg
Priemer obruče
91 cm
Masážne magnetické body
nie
Možnosť rozloženoa
áno
