Posilňovanie vlastnou hmotnosťou

Posilňovanie vlastnou hmotnosťou patrí dodnes medzi jeden z najefektívnejších spôsobu cvičenia. Vďaka jednoduchému použitiu, vysokej efektivite a veľmi nízkym nákladom sú tieto pomôcky a posilňovače veľmi vyhľadávané. Tieto pomôcky sú vhodné pre formovanie postavy, chudnutie, ale tiež pre kondičný tréning. Posilňovače je možné využiť ako vo vnútorných tak vonkajších priestoroch.

Posilňovaniu vlastnou hmotnosťou dominujú najviac závesné systémy, balančné podložky a posilňovače.

Najpredávanejšie

1
69,60 € 61,40 €
2
3
26,70 € 22,20 €
4
131,40 € 102,50 €
Darček Akcia
Závesný posilňovací systém inSPORTline MultiTrainer - žltá
81,90 € (30%) 57,20 
na sklade
Skladný a ľahký, cvičenie doma aj vonku, posilňovanie s vlastnou hmotnosťou, …
Maximálna nosnosť
150 kg
Hmotnosť (g)
850 g
Nastaviteľná dĺžka
145-247 cm
Šírka popruhov
4 cm
Kúpiť
Darček Akcia
Závesný posilňovací systém inSPORTline MultiTrainer - army-maskáčová
81,90 € (30%) 57,20 
na sklade
Skladný a ľahký, cvičenie doma aj vonku, posilňovanie s vlastnou hmotnosťou, …
Maximálna nosnosť
150 kg
Hmotnosť (g)
850 g
Nastaviteľná dĺžka
145-247 cm
Šírka popruhov
4 cm
Kúpiť
Darček Akcia
Multifunkčný aerobic step inSPORTline Multifun
102,50 € (20%) 81,90 
na sklade
Aerobic step, naklonená rovina a balančná pomôcka v jednom, pre posilnenie celého …
Nastaviteľná výška
14 cm
Maximálna nosnosť
200 kg
Hmotnosť
3.60 kg
Protišmyková úprava
áno
Kúpiť
Splátky za 0% Darček Akcia
Aerobic step inSPORTline Absater
131,40 € (22%) 102,50 
na sklade
Fitness schod s nastaviteľnou výškou, stabilná konštrukcia, protišmykový …
Nastaviteľná výška
16-25 cm
Maximálna nosnosť
250 kg
Hmotnosť
8 kg
Protišmyková úprava
áno
Kúpiť
Akcia
Posilňovač brušných svalov inSPORTline AB Perfect
73,70 € (50%) 37 
na sklade
Originálny masážny a posilňovací stroj na brucho a chrbát od inSPORTline.
Hmotnosť
5.80 kg
Maximálna výška cvičenca
190 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Kúpiť
Akcia
Kĺzavá podložka inSPORTline Fluxlide 230 cm
49 € (42%) 28,40 
na sklade
Pomôcka vhodná pre posilňovanie celého tela, ľahká manipulácia, vhodné pre …
Hmotnosť
1.95 kg
Rozmery
230 x 50 cm
Materiál
Polyester, PVC
Rozmery v zloženom stave
58 x 18 cm
Kúpiť
Akcia
Joga valec inSPORTline Cilindro - biela
22,20 € (28%) 16 
na sklade
Univerzálna pomôcka pre jogu, fitness, cvičenie a jemnú masáž, povrchová …
Dĺžka
30 cm
Hmotnosť
0.50 kg
Materiál
PVC, Eva
Priemer
10 cm
Kúpiť
Akcia
Joga valec inSPORTline Cilindro - šedá
22,20 € (28%) 16 
na sklade
Univerzálna pomôcka pre jogu, fitness, cvičenie a jemnú masáž, povrchová …
Dĺžka
30 cm
Hmotnosť
0.50 kg
Materiál
PVC, Eva
Priemer
10 cm
Kúpiť
Splátky za 0% Akcia
Vzpieračská reťaz inSPORTline Chainbos 20 kg
164,30 € (20%) 131,40 
na sklade
Fitness pomôcka pre zvýšenie efektivity tréningu, široké možnosti využitia, …
Dĺžka
193 cm
Hmotnosť
20 kg
Materiál
Oceľ
Otvor pre hriadeľ
50 mm
Kúpiť
Darček
Rotana inSPORTline Twist Max s posilňovačom rúk
39,90 € (22%) 31,30 
na sklade
Priestorový rotačný disk pre štíhlu postavu, expandery s úchytmi pre vyššiu …
Priemer
40 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Výška
4 cm
Pumpička súčasťou balenia
nie
Kúpiť
Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 100 cm
40,30 € (34%) 26,70 
na sklade
Multifunkčná tyč určená k posilňovaniu, ľahká a skladná, gumové tiahla …
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
60 cm
Hmotnosť
0.37 kg
Dĺžka tyče
100 cm
Kúpiť
Výmena veľkosti zadarmo Darček
Posilňovacia tyč inSPORTline s gumou 130 cm
35,80 € (13%) 31,30 
na sklade
Multifunkčná tyč určená k posilňovaniu, ľahká a skladná, gumové tiahla …
Dĺžka madla
25 cm
Dĺžka ťahadiel
60 cm
Hmotnosť
0.46 kg
Dĺžka tyče
130 cm
Kúpiť
Darček
Rotana inSPORTline Twist Digital s posilňovačom rúk
35,80 € (54%) 16,40 
na sklade
Rotačný disk pre štíhlu postavu s LCD displejom, expandery s úchytmi pre …
Priemer
25 cm
Maximálna nosnosť
90 kg
Displej
LCD
Masážne bodlinky
áno
Kúpiť
Darček
Rotana inSPORTline Digital
22,20 € (18%) 18,10 
na sklade
Rotačný disk pre štíhlu postavu s LCD, masážne body pre stimuláciu chodidiel, …
Displej
LCD
Priemer
28 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Materiál
Tvrdený plast
Kúpiť
Darček
Nastaviteľný gumový expander inSPORTline CE3320
24,70 € (62%) 9,40 
na sklade
3 gumové tiahla, 7 odlišných nastavení odporu, obal pre ľahkú manipuláciu a …
Dĺžka
140 cm
Minimálny odpor
4.50 kg
Maximálny odpor
20.30 kg
Priemer
10 cm
Kúpiť
Darček
Súprava gumových expanderov inSPORTline CE3300
23,40 € (24%) 17,70 
na sklade
Súprava obsahuje 3 posilňovače, obal pre ľahké uskladnenie, pružné tiahla.
Odpor (expandéry)
3 kg
Protisklzová úprava
áno
Priemer
8 cm
Materiál
Silikón
Kúpiť
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - červená
22,20 € (20%) 17,70 
na sklade
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Kúpiť
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - modrá
22,20 € (20%) 17,70 
na sklade
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Kúpiť
Darček
Gymnastická lopta inSPORTline Top Ball 75 cm - zelená
22,20 € (20%) 17,70 
na sklade
Gymnastická lopta veľkosť 75cm, nosnosť 600kg, ručná pumpa
Pre výšku postavy
175-185 cm
Priemer lopty
75 cm
Maximálna nosnosť
600 kg
Pumpička súčasťou balenia
áno
Kúpiť