Pitný režim
Dostatok vhodných tekutín zaistí nielen látkovú výmenu, ale aj dobrú funkciu obličiek a vylučovanie škodlivých látok, v tele vznikajúcich. Vhodný pitný režim umožňuje tiež činnosť ostatných orgánov, telesných i duševných funkcií a zlepšuje vzhľad pokožky.
Každý deň je človekom priemerne vylučovaných približne 2,5 litra vody. Deje sa tak napríklad močom, dýchaním alebo pórmi kože. Aby človek tieto straty vyrovnal, musí dodržiavať pitný režim. Časť vody sa denne vytvorí v tele vplyvom metabolických činností. Časť vody prijmeme v potrave a zvyšok musíme do tela dodať priamo vo forme tekutín. Kvalita tekutín a správne množstvo sú predpokladom zdravia, duševnej pohody a výkonnosti.
Najpredávanejšie
Práškový koncentrát Gatorade Powder 350g
Drink Nutrend Unisport 1000 ml
19.1. u Vás
19.1. u Vás
19.1. u Vás
19.1. u Vás
19.1. u Vás
19.1. u Vás
19.1. u Vás
19.1. u Vás