Fitness>Pomôcky a doplnky>Balančné pomôcky>Balančné podložky > Balančná podložka inSPORTline Disk (Kód produktu: 2100)

Balančná podložka inSPORTline Disk

Pevná podložka pre spevnenie svalov, balanc na stredovom ložisku, protišmykový povrch a masážne stimulačné body.

Pevná podložka pre spevnenie svalov, balanc na stredovom ložisku, protišmykový povrch a masážne stimulačné body.

Dostupnosť:
Eshop
Bratislava
Trenčín
Košice
Vaša cena:
11,60 € s DPH
Cena bez DPH:
9,67 €
Pôvodná cena:
16 €
- ušetríte 4,40 € (28%)
Vernostná zľava:

Odporúčame prikúpiť

  • Popis
  • Parametre
  • Alternatívy (8)
  • Referencie (27)

Balančná podložka inSPORTline Disk

Balančná podložka inSPORTline Disk prispieva k rozvoju koordinácie pohybu, aktivizácii a posilneniu stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenia pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta, kĺbov a napomáha tak spevňovať postavu. Balančná podložka inSPORTline Disk je vyrobená zo zdravotne nezávadného materiálu. Princíp cvičenia je balancovanie na točitej podstave.


Technický popis:

  • vyrobené z kvalitného tvrdeného PVC
  • tiché a hladké otáčanie na stredovom ložisku
  • protišmykový povrch so stimulačnými bodmi
  • stredná záťaž cvičenia
  • inSPORTline design
  • priemer: 36 cm
  • výška: 5 cm
  • maximálne zaťaženie: 100 kg
  • vhodné pre všetky vekové kategórie
  • vyrobené zo zdravotne nezávadných materiál

Tento produkt používa tiež Kateřina Pauláthová

Kateřina Pauláthová je reprezentantkou Českej republiky v zjazdovom lyžovaní.

Balančná podložka inSPORTline Disk - Dokumenty na stiahnutie

pdf Návod na používanie

Balančná podložka inSPORTline Disk - Parametre produktu

Priemer
36 cm
Maximálna nosnosť
100 kg
Výška
5 cm
Materiál
PVC
Typ podložky
Balančná doska

Balančná podložka inSPORTline Disk - hodnotenie

Zdroj – Heureka.sk

Priemerné hodnotie 4.9 / 5 podľa 27 recenzí

Produkt zakúpený na inSPORTline.sk

Tovar som kúpila na cvičenie pre ženy,ale aj pre žiačky základnej školy.Nepoznám všetky cvičenia,ale vieme si poradiť: Podložka sa osvedčila a dokoncasom už dávala adresu aj na objednanie pre iných,ďakujem.

Produkt zakúpený na inSPORTline.sk

Odporucam produkt ostatnym. S tymto produktom som sa stretla pocas rehabilitacie vyvrtnuteho clenka na oddeleni FRO

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

BOLESTI ZAD A PÁTEŘE JE V DNEŠNÍ DOBĚ ASI CIVI LIZAČNÍ CHOROBA POKUD ČLOVĚK NECHCE LÉKY A BÝT BEZ BOLESTI MUSI PRO TO NĚCO UDĚLAT A MYSLÍM SI ŽE CVIČENÍ JE JEDNA Z NICH A ZDRAVÍ MÁ ČLOVĚK JEN JEDNO

MÁM PROBLÉM S PÁTEŘI UDRŽOVÁNÍ ROVNOVÁHY SE TYTO BOLESTI ZMÍRNILY

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

je to skvělá věcička.Všechno co jsem čekala,tak se splnilo.Nevěřila jsem,že mě to protáhne i za kratičké svičení,ale zjistila jsem,že mám svaly i ty o kterých jsem celý život nevěděla

splnilo mé očekávání

je těžké se na něm naučit stát...hahhaha

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Doporučuji ho všem, kteří se nudí u televize. =)

lehký

kvalitní materiál

v ponožkách klouže- větší adrenalin se udržet :D

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Balanční podložku jsem si pořídila na základě doporučení svého ortopeda po operaci menisku. Na internetu je k dostání i balanční podložka z masivního dřeva, kterou bych si pořídila raději, ovšem je poněkud dražší. U podložky mne zaujalo jednoduché provedení a u této samozřejmě i nízká cena, díky níž je podložka dostupná všem a která mne o koupi přesvědčila. Navíc podložku mohu strčit pod komodu a tedy nikde nepřekáží. Po krátkém cvičení na podložce je možné pocítit, že veškeré svaly a šlachy na nohou, tedy od nártů až po hýždě, jsou procvičeny a protaženy, pokud se opravdu snažíte cvičit a ne jen tak na podložce stát. Cvičení na podložce mi v mnohém připomíná sjezd na lyžích, může to být i menší trénink, či spíš jeho doplněk, před lyžařskou sezónou. Snížením svého těžiště (pokrčení v kolenou) pak můžete zvýšit náročnost cvičení. Ač nemám jiné zkušenosti s podobnými cvičebnými nástroji, domnívám se, že tato balanční podložka je vhodná pro všechny, kteří potřebují posílit svaly, které nejsou při běžném cvičení zapojeny, např. v rámci rehabilitace po operaci (nutno však konzultovat s lékařem či alespoň s rehabilitační sestrou). Jedinou výtkou, kterou prozatím k tomuto výrobku mám, je, že povrch je pro nohu v ponožce kluzký a snadno tak může dojít k úrazu. Podložka není určená lidem s vysokou nadváhou, jelikož pro tento účel není materiál dostatečně pevný.

- jednoduché provedení

- lehký a přitom pevný materiál (alespoň pro osoby s přiměřenou tělesnou váhou)

- nízká cena

- a přitom efektivní pro posílení svalů běžně neposilovaných

- přes stimulační body na podložce je povrch pro nohy v ponožkách kluzký

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Používám tento produkt na protažení celého těla tím, že se snažím na něm držet rovnováhu. Zkuste to, je to dobrý.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Nemohu provozovat dynamické svičení a proto balanční podložka je pro mne velmi vhodná a jsem s ní velmi spokojená.

Skvělé, jednoduché a funkční

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

podložka se dnes již běžně používá při tzv.suchých trénincích balančního cvičení pro hokejisty, jako trenér ji můžu vřele doporučit

zatím testuji na malém hokejistovi, ale zdá se být skvělá

nevím

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

skladná jednoduchá cvičební pomůcka vhodná pro všechny věkové i váhové kategorie výborná i pro děti pozor na stabilitu a okolní nábytek mohu jen doporučit, je to zase něco jiného než klasické cvičební pomůcky

cena

skladnost

všestranné využití

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Skvělý stro, doporučeji na domácí procvičování

Velmi zábavné cvičení

Skladné

Chybí základní návod na cvičení

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Po cvičení se šlověk diví,kde všude má na nožičkách za svaly, doporučuji i pro starší k nácviku stability a rovnováhy.

pevný plast,vydrží velkou váhu

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

na doporučení zatím se seznamujem doufám že elán neochabne ano už se stalo protože to potřebují už si nevyberu českou poštu

doporučil mi ji lékař

-

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Podložku používáme jako tréninkovou pomůcku při sportu, ve kterém je zapotřebí rovnováha těla a koordinace pohybu.

Podložka je opravdu za přijatelkou cenu a její výhody cenu určitě převyšují :-) .

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Myslím že je to dobrá pomucka i do malé domácnosti a da se na tom, cvičit i při sledováni tv,nikoho tim nerušíte,neděla to žádny rámus pokud zrovna nepadáte.Je to lehké snadno přenosné,myslim že by to mohlo být v každé domácnosti a máte doma malé fitko a ještě si užijete i legraci.

ziskání stability,posileni celého těla ale je to pěkna fuška. Důležite je najít správny bod,poradil mi s tím trener ve fitku.

A taky dobrý na posílení nohou.Ma to i protiskluzovou úpravu což je výborny,neklouže to.

jsem zatim nenašla,jen ze se mi to zda trochu malý ale to asi jen do té doby než se na tom naučím pořádně stát.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Jsem po úraze a operací kolenního vazu/což se mi stalo jak jinak než při sporu/ tato plošina mi velmi pomáhá při rehabilitaci.

Je vynikající.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Jednoduchá, účinná, skladná, super :-).

Podložka je účiiná na formování postavy, je skladná, čili mi v pokoji nazavazí.

Zatím jsem na žádný zápor nepřišla.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

splňuje všechny potřeby jež balanční podložka má mít

modrý střed s logem se při zátěži zatlačí a netvoří kompaktní plochu s tmavou okrajovou částí

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Vyborny pomocnik na nacvicenie rovnovahy a posilovanie vnutorneho svalstva pohyboveho aparatu. Vzhladom na cenu je mozne byt zhovievavejsi k tomu, ze je to z plastu. Vdaka tomu je vyrobok aj lahky. Aj ked si myslim, ze sa obchodna prirazka pohybuje na urovni stoviek percent, podlozka sa podla mna vyplati. Kto chce kvalitnejsie spracovanie, lepsie materialy a nevadi mu vyssia hmotnost, odporucam zvazit drahsie varianty. Pripadne vyrobu podomacky.

Vyborny pomocnik na nacvicenie rovnovahy a posilovanie vnutorneho svalstva pohyboveho aparatu. Je to male (skladne), nehrozi uraz vplyvom padu pri cviceni. Vzhladom na vypracovanie vysoka zarucena nosnost. Cloveku staci na cvicenie malo, nohy sa rychlo unavia. Ja mam max. po 10 minutach unavene nohy (roztrasu sa).

Mam urcite obavy ohladom robustnosti, vyrobok je z plastu a najprv mi prisiel poskodeny. V predajni mi vsak podlozku vymenili za novu a povedali, ze sa s tym stretli prvy raz. Lepsie je na nej stat naboso alebo v obuvi, v ponoskach sa na nej trochu smyka.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

pouziva se dobre.

je dobry na drzeni rovnovahy a procviceni a zpevneni vnitrnich svalu,ktere se jinak tezko posiluji.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Balanční podložka je výborná pomůcka ke zpevnění svalů. Nezabere místo. Všem doporučuji.

Můžu jen stát a přesto cvičim.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Potřebovala jsem něco na procvičení co nejvíce svalových skupin,při minimální námaze. Dalším důvodem byla finanční stránka,produkt patří do kategorie levnějších. Jsem velmi spokojená,odpovídá mým představám o výrobku. Již jsem dopoučila.

Skvělá,přináší mi úlevu od noční bolesti zad.Pokud si večer nezapomenu zabalancovat.

Věděla jsem,že je to přesně to,co při svých problémech potřebuji.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

Výborný pomocník při rehabilitaci.

Cvičil jsem na něm na rehabilitaci a rozhodl jsem se si ho pořídit domů.

A hlavně ta přijatelná cena.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

jsem spokojena s vyrobkem, doporucuji, pokud se cvici pravidelne a hlavne spravne technicky-vysledek se dostavi raz dva

po vyzkouseni ve fitcentru jsem chtela mit i 1 doma,

denni posilovani problematickych partii je dulezite a ne vzdy ma clovek cas jit do sportcentra

nestaci pouze jedno sportovni nacini, stroj... aby byl lepsi a rychlejsi exekt, cviky je treba stridat, kombinovat s dalsimi (na jinych strojich...)

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

balanční podložku jsem si objednal na základě shlédnutí tréninkového DVD výborná pomůcka pro rozvoj koordinace mladých fotbalových brankařů díky rozměrům a váze se dá snadno přenášet a proto ji s oblibou používají i moje děti (3,5 a 7 let)

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

podložka je sice v kategorii střední zátěže (hodnoceno podle její výšky), ale pro začátečníka v balenčních cvičeních (nezáleží na fyzické kondici) úplně stačí. Problém by mohl nastat u lidí s větším chodidlem - cvičení je pak nepohodlné.

Oproti jiným nemá omezení hnotnosti 80kg, ale podstatně více. Není těžká - dobře se skladuje.

Konstrukce působí trochu chabě, ale zatím drží.

Produkt zakúpený na inSPORTline.cz

oba dve výrobky jsou velmi vhodné do domácí malé tělocvičny, obzvláště pro starší lidičky, kteří moc nejsou na to, aby docházeli na fitka a i to stojí moc peněz pro důchodce moc to není dostupné, neboť jeden až 2 vstuzpy do fitka, vyčerpá peníze na tyto pomůcky. a může se cvičit doma několikrát denně. Moc doporučuji !!! Ještě má kmitací tyč, nevím, jak moc ji budu používat vzhledem ke svému postižení, ale rodina určitě. Váhala jsem, jestli ji nevrátím, ale rozhodla jsem se, že to udělá rodině službu.Děkuji.

Je to dobrá věc, ale protože mám ještě podobný, otočný kotouč s bodlinkama, nevím, jak se to jmenuje, tak je to jen na doplnění. ale i za to díky.

n i c !!!

Overené zákazníkmi Garancia kvality Finalista Shop roku 2017 Finalista Shop roku 2015 Shop roku 2011 Záruka 10 rokov