Balančná podložka inSPORTline Dome Hold je pomôcka vhodná na aeróbne a balančné cvičenia. Podložka môže byť používaná dvojakým spôsobom - mäkkou časťou nahor alebo nadol. To všetko ponúka širokú škálu balančných cvikov pri fitness tréningu aj pri rekonvalescencii.
Balančná podložka inSPORTline Dome Hold prispieva k rozvoju koordinácie pohybu a schopnosti udržať rovnováhu. Pri opakovanom používaní posilňuje svalové partie uložené v hlbších vrstvách, ktoré sa veľmi ťažko precvičujú.
Vykonávaním bežných cvikov ako sú kľuky, drepy či rôzne vzpory zapojíte aj hlboký stabilizačný systém a zlepšíte tak držanie tela. Dynamické cvičenie efektívne pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta i kĺbov a dochádza pri ňom k spevneniu postavy.
Dve držadlá na uchopenie rozširujú možnosti cvičenia a poskytujú lepšiu oporu pri cvičení kľukov. Upúšťaním a napúšťaním vzduchu je možné regulovať obťažnosť cvičenia, takže je podložka vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých. Navyše je možné ju doplniť o gumové expandery na precvičenie rúk. Buďte vždy v kondícii s balančnou podložkou Dome Hold!
Technický popis:
- vyrobené z vysoko pevných materiálov
- nastavenie obťažnosti uvoľnením tlaku
- základná podložka z tvrdeného PVC
- dve rukoväte na uchopenie
- dve rukoväte pre gumové expandery (expandery nie sú súčasťou balenia)
- rozmery nafukovacej balančnej plochy: 55 x 40 cm
- rozmery základne: 61 x 46 cm
- rozmery so základňou a držadlami: 73,7 x 46 cm
- výška: do 21 cm (možno upraviť nafúknutím)
- maximálna nosnosť: 120 kg
- hmotnosť: 4,3 kg
- vyrobené zo zdravotne neškodných materiálov
- súčasťou balenia je nožná pumpa
- určené na domáce použitie
