Hrazdy a bradlá v najlepšej kvalite! - 2. akosť

Hrazdy a bradlá sú základné pomôcky pre efektívne posilňovanie s vlastnou hmotnosťou, ktoré sa uplatnia v každej domácnosti. Hrazda na zhyby i ďalšie cviky môže byť dverová, nástenná, stropná či voľne stojaca (použiteľná aj ako vonkajšia hrazda). K dispozícii je aj hrazda na rebriny. Ďalšiu možnosť cvičenia ponúkajú tiež bradlá. 

Tipy pre záujemcov:
Aký typ hrazdy zvoliť?
Ako vybrať bradlá?