Plagát - VibroGym cvičenie je inštruktážna pomôcka vhodná ako doplnok k VibroGym strojom. V spolupráci s našimi tréningovými špecialistami inSPORTline Trénermi sme vytvorili sériu cvičení, ktoré možno aplikovať na našich vibračných plošinách a zaručiť tak bezpečné a maximálne efektívne cvičenie. Vďaka správnemu vykonávaniu jednotlivých cvikov možno na našich strojoch VibroGym dosiahnuť v krátkej dobe sformovanie postavy, zníženie množstva telesného tuku a zvýšenie kondičnej vytrvalosti.
Plagát s popisom a znázornením jednotlivých cvikov na vibračných pošinách je vhodný ako doplnok pre vystavenie v komerčných posilňovniach a fitnescentrách vybavených našimi strojmi VibroGym.
Technický popis:
- plagát z odolného vodoodolného materiálu
- ochranné koncové lišty
- plagát je v CZ jazyku
- rozmery: 81,5 x 55 cm
Plagát obsahuje:
- Strečing: 7 preťahovacích cvikov
- Brušné svaly: 12 cvikov pre oblasť brucha
- Zadok a nohy: 11 cvikov pre zadok a nohy
- Ruky a ramená: 5 cvikov horných končatín
- Relaxácia: 7 relaxačných cvičení pre uvoľnenie svalového napätia
