Úvod > Ako vybrať rotoped?

Ako vybrať rotoped?

Rotoped je tradičný a osvedčený fitness stroj. Posilníte na ňom predovšetkým stehenné, sedacie a lýtkové svalstvo. Pravidelné cvičenie na rotopede formuje postavu, zlepšuje fyzickú kondíciu a napomáha chudnutiu.

Nemusíte chodiť do posilňovne ani fitcentra - na rotopede jazdíte v pohodlí domova. Ako hovorí jeden z užívateľov: "Pre ľudí so sedavým zamestnaním je rotoped super precvičenie, rovnako tak pre starších alebo obéznych."  Tiež mamičkám sa páči, že môžu pri cvičení dohliadať na deti.

Základné odporúčania a tipy pre výber rotopedu

  • Pred výberom zvážte, kto a ako často bude rotoped používať. Či rekreačný cvičenec, starší človek na rehabilitáciu, viac osôb (celá rodina), alebo profesionálny športovec?
  • Zohľadnite váhu a výšku cvičiaceho (rešpektujte doporučené hodnoty zaťaženia rotopedu). Pre veľmi vyťažené rotopedy požadujte najvyššiu kvalitu.
  • Podstatná je aj kvalita sedla - zamerajte sa na jeho anatomické prevedenie a materiál.

Zvoľte typ rotopedu

Priplaťte si za kvalitnejšiu výbavu a viac funkcií

Ak ste náročnejší športovec, vyberajte medzi drahšími rotopedmi (využite zľavové akcie). Sú elektronicky ovládané, majú ťažšie záťažové koleso, vyššiu nosnosť a hrudný pás, vďaka ktorému dosiahnete efektívnejšie cvičenie.

Prepojte stroj s tabletom, jazdite a bavte se!

IN sú modely rotopedov prispôsobené k prepojeniu s tabletom alebo smartphonom, vďaka ktorým si virtuálne zajazdíte na zaujímavých miestach sveta.

Trh ponúka tiež robustné horizontálne rotopedy, tzv. recumbenty. Sedí sa na nich s opretým chrbtom a nohami pred sebou. Využijú ich osoby s bolesťami chrbta, zhoršenou stabilitou alebo nadváhou. Priať si môžete tiež 2v1 recumbent s veslovacím trenažérom, mini, skladací i luxusný rotoped.

Aké parametre sledovať pri výbere rotopedu?

  • Brzdný systém - vyskytuje sa väčšinou magnetický, ktorý zaisťuje plynulý a tichý chod rotopedu. O niečo lepší je indukčný (elektromagnetický) brzdný systém.
  • Rám - doporučené zaťaženie (hmotnosť a výška používateľa), dizajn a ergonómia. Maximálna nosnosť rotopedu má byť vždy o niečo vyššia ako je hmotnosť najťažšieho cvičenca.
  • Záťažové koleso - od 4 do 10 kg. Správna hmotnosť je dôležitá pre kvalitu a intenzitu tréningu. Ťažšie koleso zaručuje plynulejší a vyrovnanejší chod, a tým aj účinnejší tréning.
  • Stredové uloženie záťažového kolesa - má zodpovedať intenzite tréningu. Plynulý a tichý chod rotopedu garantujú strojové guličkové ložiská.
  • Sedlo - preferujte anatomicky tvarované sedlá a gélové sedlá (nie je pravda, že čím väčšie sedlo, tým pohodlnejšie cvičenie). Dôležitá je možnosť nastavenia výšky sedadla rotopedu. Väčšina rotopedov umožňuje nastavenie sedla aj v pozdĺžnom smere.
  • Riadidlá - polohovateľné sú štandard. Správne nastavenie polohy riadidiel je nevyhnutné pre efektívny a pohodlný tréning.
  • Pedále - normou sú balancované (vyvážené) pedále s nastaviteľnými pásikmi pre bezpečné a účinné cvičenie.
  • Počítače a snímače tepovej frekvencie - jednoduchý počítač je dnes súčasťou každého rotopedu. Meria rýchlosť, prejdené kilometre a čas cvičenia. Profesionálne modely rotopedov ponúkajú nadštandardné funkcie, napr. meranie tepovej frekvencie, počet spálených kalórií, nastavenie profilu trasy a podobne.

O čo sa ešte zaujímať pri výbere rotopedu?

  • Tichý chod, transportné kolieska, nastavovacie nožičky na vyrovnanie nerovností podlahy.
  • Ďalšie funkcie - profesionálne stroje umožňujú pripojenie hrudného pásu a prispôsobujú rýchlosť tepovej frekvencii cvičenca, ponúkajú tréningové programy, zmeranie telesného tuku, orientačný test telesnej kondície, senzory zabudované v rukovätiach a podobné vylepšenia pre atraktivitu tréningu.
  • Záruka, servis, náhradné diely - praktické je využiť montáž zadarmo a servis rotopedu u Vás doma.

Vyberte si rotoped domov

Overené zákazníkmi Garancia kvality Finalista Shop roku 2015 Shop roku 2011 Záruka 5 rokov SAEC - bezpeèný nákup